第十一章 安排[第1页/共3页]

早晨，向坤加了常彬先容的那女孩的微信，问好并且做了自我先容后，他便问道：

向坤除了几次晒被子的时候会上露台外，并不常上来，这么早晨来更是头一遭。

以后，向坤每天的记录文档，增加了各个时段的温度，以及每天日出的时候。

但向坤不一样，他的规复力远超凡人，哪怕白日不如早晨，也仍然能让他在高负荷大重量的练习后，通太长久歇息就规复状况，持续练习。

如果不是担忧一向待在健身房，显得过分奇特，被人重视的话，向坤乃至中午都不筹算分开，直接会待到早晨健身房关门。

快中午的时候，明天和向坤打赌的那位沈锻练来健身房了，一看到向坤，便跑过来和他打号召。

向坤翻开文档，记下了一句话：

中午他跟本身那套屋子的租客联络了一下，因为半年的租约这个月就到期了，便奉告租客他筹办把屋子收回自住，不筹办租了，以是不会续签。当然，因为明天已经是19号，以是奉告租客，鄙人个月15号前找到屋子搬走都行，不算房租。

不过向坤的体能和精力仍然有着强大的规复才气，感觉疲累的时候只要停下来歇息个两分钟便能够了。

早晨，向坤并没有针对目力和肺活量停止太多练习，也没有做其他的徒手力量练习，他有些担忧，到明天下午商定的时候前，本身俄然想要饮血，然掉队入长时候的就寝。固然他实在并不想此次相亲有甚么成果，但直接放人鸽子的话，那就太不规矩、太不隧道了，到时乃至要扳连先容的常彬和王涵。

“叨教下，明天下午有安排吗？”明天是周六，以是他会这么问

并且他现在临时不消去上班，也不消考虑通勤时候了。

他没有向下下楼，而是往上，到了露台。

在女孩把一家咖啡厅的名字和位置发过来后，两人也没有持续闲谈，明显非论哪一方，都没有太主动的心机。

向坤一小我开端停止练习，凡是来讲，普通健身增肌、练力量，根基都是一天练一到两个大肌群，比现在天练胸肌和三头肌、明天练背部和肩膀、后天练臀腿和二头、小臂之类，四到五天练一个循环，因为每天的体力有限，并且肌肉停止超量规复也需求时候。

向坤也认出来，这是住在他楼下的一对小情侣，仿佛是方才大学毕业。

不过一晚不睡，向坤倒也不会无聊，从网上找来大量医学类，特别是血液外科、感抱病科的相干文章和课本翻看，停止自学。同时也在找根本生命科学类的文章学习，也不肄业出甚么服从来，只是为了具有相干知识，能够让他了了寻觅身上X来源的精确方向。

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