第三百零七章 练习[第1页/共6页]

黄静说她不会做，秦放歌就说不要紧，很简朴的，跟着他做就行，女孩子们都嘻嘻笑着说好。

但这恰好中了秦放歌的下怀，他实在也是好久没有碰羽毛球了，现在先找找感受。但他的身材本质实在变态，应对左书琴这类没有甚么威胁的球路还是没有任何题目的。

林宝卿说这个任务实在太艰巨，黄静却道跟妙手比武才有进步，然后不由分辩推她上场。

秦放歌身高腿长，后退两步就能接到，他也很刻薄，持续喂高远球给左书琴。

肖雨然早早去歇息，为第二天的活动养精蓄锐，陈瑜珊返来以后也早早睡觉。就秦放歌本身还是我行我素，做了会音乐后，又看了阵妙手进阶的羽毛球视频，是退役的天下冠军前面当锻练，传授的切身经历，此中很多细节的东西，光靠本身揣摩的话，还挺难弄清楚的。

秦放歌也感觉他本身的这具身材本质相称变态，他乃至把弹钢琴或者吹奏其他乐器，手指那无以伦比的节制力那套用到羽毛球场上来，结果天然也是相称明显的，固然偶然候会连他本身都会被骗。

陈天虹则带队步行畴昔，等她们到的时候，秦放歌已经把两大箱水都搬参加地中间。

这半边园地可不像是全场，想要打摆布还是太困难，秦放歌实在底子就不消如何戍守或者是跑位，只需求把手一伸，拍子就到了。

秦放歌回以高远球，说是先拉几个高远球尝尝，左书琴打高远球也相称不错，姿式标准，也能够打到秦放歌的后场去。

这以后，秦放歌还表扬她们做得不错，并让她们本身找敌手打球，也叮嘱她们一开端不要活动得太狠恶。

黄静打得都有些沮丧，还给秦放歌起了个名字叫“打不死的小强”，因为他的戍守固执，几近都不出错的，反倒是她们本身失误几次。

黄静要求还挺多的，“先说好了，你不准杀球！”

秦放歌表示毫无压力，而累得够呛的黄静站在中间插手围观的行列的时候，才发明秦放歌这家伙，竟然还是部下包涵了的。

黄静和左书琴两个信心满满，实际却给了她们两个当头一棍。

黄静听得烦了，都开端改口叫他，“是的，锻练，我们晓得了！”

反观黄静她们这边，共同临时不说，固然姐妹们在一起好久了，但在一起打球却没几次，她们站位跑动的缝隙也很多，回球更不消说，起首考虑的题目把球打过网过，落在秦放歌那边的园地上，然后再考虑其他事情。

并且，作为旁观者的她们，站在场外的时候，能对场上局势有更清楚深切的熟谙。左书琴就感觉秦放歌是在逐步找回击感，他打球的目标性很强，回球到甚么位置，都有相称清楚的思路。

黄静打累了，要求换林宝卿滕舒婷她们上去，说她们姐妹一心，要履行车轮战，明天的目标是把秦放歌打趴下为止。