第五章开场[第1页/共3页]
明石飞鸟:“???”
乃至就连明石飞鸟,也有些心潮彭湃起来。
肌肉熬炼。
毕竟在他印象中,之前的明石飞鸟固然练习也不偷懒,但要说当真,明显也不算。
这是将来半个月,明石飞鸟需求侧重强化的点。
“体力好棒。”
比赛正式开端。
“小老弟,不美意义,此次锅就费事你先抗一波,下次请你用饭。”
如果在这类环境下擅自加大强度,所获得的成果常常不是技术进步,反而是本身先受伤。
核心力量、扣球技术、腾跃才气。
“抱愧了,西森······”
只不过上一世需求考虑身材接受才气,以是普透明石飞鸟顶多增加三成练习量,但现在有了体系停止庇护,明石飞鸟直接将练习量拉满,玩了命的开干。
当事情职员前来告诉后,排球部的成员便怀着严峻而忐忑的表情,走进了赛场······
被俄然叫住名字的西森智彦先是一愣,随后大惊失容:“唉?我来做明石前辈的二传,但是三下前辈······”
在平常练习中,瞒着锻练偷偷加量,这类事上一世明石飞鸟就常做。
因而。
而这导致的结果······就是西森智彦被锻练训了一顿。
看着远处被锻练训话的西森智彦,明石飞鸟悄悄道了一句抱愧。
遵循事前抽签的成果,第一场比赛,仙国中学的敌手是羽石中学。
从小就养成“不华侈”这一好风俗的明石飞鸟,又如何能够会华侈这白白赠送的练习量。
一个小时,连扣近三百球。
因为如果他没猜错的话,恐怕锻练现在的设法,与他不谋而合。
扣球。
时候便来到了县体育大会当天。
不过这口锅明石飞鸟现在还真没法抗,倒不是因为怕挨骂,主如果担忧万一本身加练的事被锻练晓得,今后本身再想偷偷加练,会被严令制止。
不知不觉间。
三个项目,明石飞鸟每一日都是一丝不苟的反复练习,其当真的态度,乃至一度引发排球部锻练非常的目光。
见到西森返来,明石飞鸟感觉本身应当道个歉。
这是一所和仙国中学类似,气力在全部宫城县,都是名不见经传的一所黉舍。
······
明石飞鸟不是没插手过大型比赛,但他以往所插手的比赛中,却向来没有这么多观众。
明石飞鸟现在的确很累,但架不住他会装,上辈子偷偷加练磨练出来的演技,使得明石飞鸟即便再累,也能保持面不改色。
“没干系,这段时候三下和明石要分开停止练习,比及比赛开端前,再停止磨合就行了。”
排球初中部的比赛,实在远没有高中部惹人谛视。
······
接下来的时候,不管排球部其他成员是在练习,还是在停止练习赛,耳边永久都会传来一阵阵仿佛爆仗爆炸的声响。
不过没法卷别人,那就卷本身。