第一千四百八十五章 装一波傻[第1页/共3页]

“能够配一点红酒。”袁州道。

嗯吃不胖，就是吃不胖。

“不，实在每一百克鱿鱼的脂肪含量才1.6克，比一些鱼类的都还要低，常吃的四大师鱼的脂肪含量都比它高，比如草鱼是2.6克，鲈鱼3.4克，鲤鱼4.1克。”袁州顿了顿接着道：“也比其他的海水鱼要底，像是带鱼4.9克，三文鱼更高有7.8克。”

“好香啊，这是鱿鱼的味道，应当是铁板鱿鱼吧，还是香辣味的，真好吃。”乌海边说边忍不住腾出一只手来摸本身的小胡子。

“不可，我不能那么做，”乌海非常果断的昂首持续看向望远镜：“香辣铁板鱿鱼真香。”

……

很快，殷雅就吃下了三分之一，这才止住了肚子里馋虫。

并且还带着鱿鱼本身的那种滑滑的口感，而上面感染的炒熟的白芝麻则是一咬就爆开一股芝麻香气，混着鱿鱼本身的味道，那滋味的确好吃到停不下来。

殷雅又好气又好笑的看了眼袁州，只能解释道：“别人说的是胆固醇高，不是脂肪。”

“嗯这味道就是你爱吃的味道，喜好就好，多吃点。”袁州道。

他把殷雅的每一句话都当真听着，时不时的还会赐与回应，或者插手本身的定见。

“铁板鱿鱼太香了，的确是作弊。”

“而牛磺酸固然几近存在于统统的生物当中，但含量最丰富的恰好是海鱼，而鱿鱼就属于此中含量很高的那种。”

“能不能用吃剩的？”

是以，停不下来的殷雅再次夹起一筷子鱿鱼，此次就很荣幸的夹到鱿鱼须了。

殷雅看着袁州道：“你也一起吃。”

而袁州当然晓得面前的殷雅为甚么俄然兴趣不高，但这话必须一本端庄的解释。

“但实在鱿鱼中同时含有另一种物质，它叫牛磺酸，而牛璜酸有按捺胆固醇在血液中积蓄的感化，只要摄取的食品中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上，血液中的胆固醇就不会降低，以是也不会发胖。”袁州道。

而袁州则是点了点头，然后当真的看着殷雅吃，殷雅也非常风俗，就那么边吃鱿鱼边喝着红酒。

还在尽力的解释吃了这鱿鱼不会发胖。

吃起来非常过瘾。

“听别人说吃鱿鱼会发胖的，说是吃一口鱿鱼即是吃四十口肥肉。”殷雅的声音略带撒娇的意味。

但咀嚼起来的时候，鱿鱼本身柔滑的口感一下子就把嘴里方才香辣的感受中和了。

这款铁板鱿鱼袁州做的是殷雅喜好的香辣味道，是以一入辩才会感受又香又辣。

是的，殷雅说这个又不是为了晓得那些乱七八糟鱼类的脂肪含量的，她是想和袁州一起吃罢了。

“袁老板又在做好吃的，殷雅又在，而我又只能闻着香味。”乌海边死死盯着镜头里的竹叶边小声的嘀嘀咕咕。