第两百二十一章 全面提升[第3页/共4页]

夏季的利雅得白日温度高的超乎凡人设想，以是普通环境下，没有人会情愿在白日的利雅得停止户外活动，即便是晒日光浴，也是挑选在阳光还没有达到最激烈的时候停止。

王磊也没有想着找多么着名的球星或者大牌，他要找的外援必须是合适扬子江女列队内氛围和打法的球员，像东南亚大联盟的一些球队专门找名誉大的，成果找来以后发明这哪是球员啊，全部就是一姑奶奶，气度大的跟天下首富一样，最后没体例还得供起来，毕竟人是本身找来的，如果直接公开黑幕那办理层必定会遭到攻讦，与其如此，只能认命，熬到对方条约到期走人。

马冬梅在此次夏训过程中首要还是加强侧旋发球以及扣球的练习，她现在更是完整朝着全能兵士的方向在生长，不过王磊始终节制着马冬梅练习的量，他可不想马冬梅再次遭到伤病的打击，像李韵这类环境的呈现申明王磊的才气并不是全能的，他也有忽视的时候，核心球员的伤病偶然候能力非常大，乃至会影响到一支球队一全部赛季的尽力，以是在这方面王磊现在非常重视。

王磊可不想给本身的球队找一姑奶奶，他宁肯找一些名誉不大，但是却能够弥补球队缺点的年青人，如许不但破钞较少，并且还不轻易引发队内的变动。

王磊针对每一个球员的特性制定了只合适她们本身的练习量和练习方向，室内的力量练习会比较古板，以是王磊也会在力量练习中增加一些兴趣性练习，这实在也是王磊一贯的主旨，不能让运动员厌倦练习，必必要让她们满身心的投入到练习当中，如许才气进步练习的质量，并且现在又是休赛期，球员从心底实在是对练习有顺从心机的，以是在这方面王磊特别的正视，他的“奶水”不要命的一波一波给球员灌。

凌晨的利雅得实在并不算太和缓，毕竟这里是戈壁，日夜温差大是必定的，不过这类温度却非常合适慢跑和漫步。

利雅得有着几近全天下最好的活动伤科病院，以是李韵就直接在这里接管医治，并且这里的气候实在也比较合适运动员的伤病规复，枯燥而暖和的气候要比潮湿的环境更加合适运动员规复，这是近几年来才研讨出来的服从。

在停止完凌晨的练习以后，扬子江女排的球员会持续一段时候的力量练习。

肯定了目标以后，王磊打电话告诉了球队总经理张思轩，让他卖力跟进，而他接下来就得率队返国，休赛期根基已经到头，海内也另有一堆的事情需求措置，球员也该当获得必然的歇息，两周的夏训也算得上是美满结束了。