分类：历史军事
状 态：连载
作 者：凯利・麦格尼格尔
动 作：直达底部 加入书架
最新章节：第6章 呼吸――缓解疼痛的工具（2）
最后更新：2024-01-13 11:12:31
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本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力，让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利・麦格尼格尔教授 是斯坦福大学..
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